Consejos para estudiantes: ¿Cuáles son los mejores alimentos para rendir en los estudios?

Estudiar no es tarea fácil. El esfuerzo mental que requiere repercute en la salud física, de modo que una alimentación adecuada, con los aportes de energía y nutrientes necesarios se torna fundamental para poder rendir correctamente en los estudios. En ocasiones el presupuesto de los estudiantes es limitado, especialmente si estudian en una universidad en […]