Por qué desarrollar tu inteligencia emocional I

chica pintando en cuaderno al atardecer

Más que una simple moda Imagínate una vida en la que supieses reconocer cuáles son las emociones que estás sintiendo y gestionarlas, que cuando sintieses rabia, alegría, tristeza o frustración, pudieses reconocer de dónde vienen y por qué las estás sintiendo y no las describieras como “algo malo” o “algo bueno”. Imagínate que después de […]