Meditación y Wu Wei
Estoy seguro de que habrás escuchado hablar mil veces sobre la meditación y lo buena que es para el equilibrio emocional. Pero, ¿cuántas veces te has puesto como rutina meditar y te ha durado dos días? ¿O cuántas veces has querido empezar, pero no sabes por dónde? Claro, si pensamos que la meditación se trata […]