Haciendo equipo en pareja (II)
Continuando con el análisis de los pilares fundamentales para formar un equipo sólido en nuestras relaciones, la regulación emocional es crucial para mantener un vínculo saludable y armonioso. Reconocer y gestionar nuestras emociones de manera adecuada es esencial para fomentar una comunicación efectiva, mantener la confianza y afrontar los conflictos de manera constructiva. La regulación […]