Rompe tu ciclo: estrategias para contribuir al bienestar emocional
El estado anímico depresivo es una de las condiciones mentales más comunes en todo el mundo. Estar inmersos en un ciclo de negatividad y apatía afecta a nuestra calidad de vida en todos los aspectos. Además, cuando se producen cambios significativos en nuestras vidas, tanto emocionales como físicos, pueden afectar a nuestro bienestar si no […]