Explorando la «crisis navideña»: un viaje hacia la autenticidad y el autocuidado
La Navidad suele ser un momento esperado del año, una época mágica, llena de alegría y amor. Sin embargo, para muchos de nosotros, la navidad también puede suponer un momento de estrés o de desafío. Por ello, es necesario atender a las presiones sociales y las creencias asociadas a ella para reducir el posible malestar […]