Construir sin destruir: la otra cara del arrepentimiento
El arrepentimiento es humano, un sentimiento que hemos experimentado en algún momento de nuestra vida. De hecho, según las investigaciones, las únicas personas que no lo experimentan son aquellas menores de cinco años, que tienen algún daño cerebral y las sociópatas. Para que lo que estamos sintiendo sea considerado arrepentimiento, hemos de haber tenido control o […]
Cómo aprender con cerebro
Educar el cerebro es como educar a nuestro compañero canino o felino: si conocemos sus necesidades reales y sus ritmos, y comprendemos el momento del desarrollo en el que está, sin olvidarnos de su emocionalidad, obtendremos mejores resultados. Así, seremos más eficaces a la hora de centrar la atención y consolidar la información, y mantendremos […]
No me toques los limones…
«Una novela gráfica reivindicativa llena de humor y situaciones cotidianas sobre feminismo e igualdad.» (Amazon books) Hemos querido compartir este maravilloso libro ilustrado, obra de Sara Medina (o Shara Limone como mejor se la conoce), ya que hemos encontrado en sus poesías y viñetas muchos paralelismos con algunas de las etapas que viven nuestros limones […]
Gestión de impulsividad
LEMON POWER SCHOOL 2022 – EMOCIONES # 07 ¿Cómo gestionar la impulsividad? La impulsividad es la reacción rápida, inesperada y muchas veces desmedida de una situación. Sin duda, es una reacción automática, apenas es procesada y suele ser un rasgo común de personas que tienen dificultades para gestionar sus emociones y llevar a cabo la […]
Conoce Saskatchewan: el granero de Canadá
¿Estás interesado en estudiar en Saskatchewan? Pues vamos a ayudarte a conocer mejor esta curiosa y tradicional provincia de Canadá desde su cultura e historia hasta su sistema educativo. ¿Te apuntas? Como sabrás, Saskatchewan es una de las diez provincias que conforman Canadá. Además, está situada en la región llamada Canadian Prairies (praderas canadienses), la […]
Viajando, ¿hacia dentro y hacia fuera?
Quien tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo. Friedrich Nietzsche El ser humano ha pasado toda su historia intentando explicar(se) el por qué de las cosas y una de las principales preguntas que siempre se han hecho religiones y filosofías es: ¿qué sentido tiene la vida? Y muchos de sus filósofos como […]
No me quieras tanto, quiéreme mejor
Desde pequeños, a través de diferentes medios, nos llega información sobre cómo deben ser las relaciones de pareja. Estos datos nos llevan a construir y formar una idea distorsionada, falsa e idealizada del amor. Los patrones culturales, la educación y nuestras experiencias suponen una guía sobre cómo vivir en sociedad, nos dan información de lo […]
Gestión de estrés
LEMON POWER SCHOOL 2022 – EMOCIONES # 06 ¿Qué es el estrés y cómo gestionarlo? El estrés es un estado de tensión física o emocional que aparece como reacción ante un estímulo. Te explicare como puedes llevar a cabo la gestion de estrés. Debes saber que el estrés, bien canalizado, puede ayudarnos en algunos momentos, […]
Canadian Tulip Festival
Todos los años, en el mes de mayo, Canadá se viste de fiesta y celebra el festival de tulipanes más impactante del planeta, conocido como el Canadian Tulip Festival. Es un evento apoteósico que exhibe a más de un millón de tulipanes en diversos lugares de la ciudad de Ottawa, en la provincia de Ontario. […]
El huerto a tu alcance: alimentación sostenible y saludable
¿Conoces las consecuencias de nuestra alimentación y nuestras “decisiones de consumo” (lo que compramos y dónde lo compramos) para la salud y el cambio climático? Los alimentos que proceden de un huerto ecológico son los más saludables y sostenibles. Al sistema de cultivo respetuoso con el planeta le llamamos agricultura ecológica o agroecología. El cuidado […]
#Bookoftheweek: El mapa cultural
El mapa cultural, de Erin Meyer Si vais a estudiar en el extranjero a corto o medio plazo esta lectura os interesa y mucho. Así nos lo ha demostrado nuestra colaboradora Brenda Padilla en sus habituales charlas de comunicación intercultural, donde prepara a futuros estudiantes que van a cruzar el charco. Y ¿por qué os […]
Zonas azules: Los cincos lugares de mundo donde la gente ¡vive más de 100 años!
Como si de la piedra filosofal se tratase, todo el mundo busca la fórmula de la eterna juventud o al menos (y con esto estoy más de acuerdo), de estirar la longevidad para tener una vida más larga pero lo más plena y saludable posible. Con este objetivo y movidos por la curiosidad, dos científicos, […]
Gestión de emociones extremas
LEMON POWER SCHOOL 2022 – EMOCIONES # 05 ¿Cómo gestionar emociones extremas? En muchas ocasiones, dejamos que una emoción se vaya haciendo más grande cuando no la gestionamos a tiempo. Podemos por ejemplo, sentir rabia cuando algo no nos parece justo. Si eso ocurre y no lo gestiono o expreso, puede llegar a acumularse en […]
¿En qué consiste la actividad de CCF de los colegios británicos?
Responsabilidad, ingenio, resistencia, perseverancia, autosuficiencia… cualidades para la formación de liderazgo. Esto es lo que proporciona la Combined Cadet Force o CCF a los jóvenes, a través de la asociación del Ministerio de la Defensa con colegios e internados en Reino Unido. Se trata de unidades de cadetes dentro de los colegios de educación secundaria […]
Hoy es un buen día para responsabilizarnos
Todo aquello que hacemos y decimos tienen un impacto en los demás, al igual que lo que no decimos y no hacemos. La capacidad de ser conscientes de que nuestros actos, ya sean verbales o físicos, van a tener un efecto en la otra persona y actuar en consecuencia, se conoce como responsabilidad afectiva. Los […]
Internados prep en Reino Unido
Reino Unido es el segundo destino elegido por los alumnos internacionales en todo el mundo si tenemos en cuenta el número total de estudiantes. Los colegios privados con internado son una de las opciones por las que apuestan muchas familias. Una de ellas son los internados prep para los más pequeños, hasta que cumplen 12 […]
Inteligencias múltiples – Crea tu propio aprendizaje
Mozart, Cervantes, Darwin, Einstein… ¿Quién fue más inteligente? La inteligencia es un concepto complejo y polémico, que ni tú, ni yo, ni las personas expertas en la temática han llegado a comprender y definir con claridad. Algo que incluye gran parte de las definiciones propuestas es el concepto de “crear”. La creatividad, de la que […]
#Bookoftheweek: Haz que suceda
Este mes de febrero os queremos compartir este libro tan útil para ayudaros a poner en práctica los objetivos de año nuevo. Es probable que os acabéis de dar cuenta de que enero ya ha pasado y aún no habéis empezado a poner en práctica la mayoría de vuestros propósitos. No os preocupéis: estamos aquí […]
Control vs gestión de emociones
LEMON POWER SCHOOL 2022 – EMOCIONES # 04 ¿Controlas o gestionas tus emociones? Hemos tratado de catalogar las emociones como buenas o malas, pero ya sabemos que eso no es real, todas las emociones tienen una función y son necesarias en nuestra vida. Desde The Lemon Tree Education te comentamos. Sin embargo, cuando experimentamos emociones […]
Me relaciono, ¿un espacio seguro?
Nosotros, como seres sociales, tenemos la necesidad de interactuar con los demás para poder construir vínculos afectivos y es, de esta manera, como creamos nuestras relaciones sociales. Cada uno de estos vínculos nos hará crecer, desarrollando habilidades que guiarán nuestra conducta. Esto, nos proporcionará herramientas para desenvolvernos de manera efectiva ante las distintas situaciones sociales, […]