El deporte en los internados británicos
El deporte es un elemento clave en los internados británicos, ya que tienen por objetivo educar a los alumnos en diferentes áreas de la persona y, al mismo tiempo, tienen la misión de satisfacer las diferentes necesidades que demanda esta etapa del crecimiento de nuestros hijos. El deporte en los internados además desarrolla la confianza y […]
Así fue nuestra 5ª Feria de colegios en Reino Unido 2025
Familias selectas, incógnitas resueltas. Así podríamos resumir nuestra 5ª Feria de Colegios en Reino Unido, que reunió a los representantes de 18 boarding schools el pasado 25 de enero de 2025 en el Hotel Meliá Madrid Serrano. Encontrar un boarding school adecuado requiere de previsión, dedicación y atención al detalle. Por ello, todas las familias […]
Escuchando nuestra voz crítica I: perfeccionismo
El comienzo de un nuevo año puede llevarnos a ponernos retos o metas que nos motivan a avanzar y a cumplir sueños. Esto hace que estemos ilusionados y queramos dar lo mejor de nosotros mismos. En el colegio, podemos experimentar sensaciones parecidas, al ser una oportunidad de aprender cosas nuevas, pasar tiempo con amigos y […]
¿Qué necesito? ¿Qué pasa si se satisface o se frustra mi necesidad?
Sabemos que todas las personas tenemos necesidades, pero ¿qué significa «necesidad»? Es algo sin lo que nuestra vida sería muy difícil o incluso imposible. Las necesidades son diferentes de los deseos, que son cosas que nos gustaría tener, que nos alegraría o aportaría algo positivo, pero que no son fundamentales para estar bien. Según la […]
Cómo empezar el año con propósito mientras exploras el mundo
Comienza un nuevo año y con él llega la oportunidad perfecta para reorganizarte, redefinir metas y refrescar tu enfoque. Pero como estudiante internacional, la transición de las fiestas a las responsabilidades puede ser un desafío. ¿Sabías que, según estudios, establecer metas pequeñas y alcanzables incrementa un 40% las probabilidades de equilibrio físico, mental y emocional? […]
Acercarme a lo importante y alejarme de la preocupación
Muchas veces nos preguntamos qué hacer para sentirnos satisfechos o satisfechas… Imagina que hay dos direcciones hacia las que moverte o dirigir tus acciones: Hay dos claves o dos cambios que podemos hacer en nuestra vida para acercarnos a la satisfacción o el estar bien: Entonces, si mi valor es ayudar a otras personas, puedo […]
Propósitos de Año Nuevo para estudiantes internacionales: más allá de lo académico
El año nuevo trae consigo una sensación de renovación, una oportunidad para establecer metas y soñar en grande. Sin embargo, ¿sabías que el 80% de los propósitos de año nuevo fracasan antes de febrero? ¿Por qué? Porque suelen centrarse en objetivos poco específicos, irreales o simplemente aburridos. Como estudiante internacional, tienes una ventaja única: tu […]
Explorando la «crisis navideña»: un viaje hacia la autenticidad y el autocuidado
La Navidad suele ser un momento esperado del año, una época mágica, llena de alegría y amor. Sin embargo, para muchos de nosotros, la navidad también puede suponer un momento de estrés o de desafío. Por ello, es necesario atender a las presiones sociales y las creencias asociadas a ella para reducir el posible malestar […]
Navidad y pérdida: manteniendo presentes a nuestros seres queridos
La Navidad es una época asociada a la familia, la ilusión, las luces y regalos… Pero también es un momento en el que se puede sentir con más fuerza la ausencia y el vacío de seres queridos que ya no están físicamente acompañándonos. Esto puede generar emociones como pena, rabia o, incluso, culpa. En este […]
Del otoño al invierno: abrazar el cambio de estaciones en tu nueva ciudad
El otoño es una de las estaciones más románticas del año: hojas caídas que crujen bajo tus pies, el aire fresco con aroma a castañas asadas y las primeras bufandas que anuncian la llegada del frío. Sin embargo, para muchos estudiantes internacionales, esta estación no es solo un cambio estético, sino un desafío cultural y […]
Comunicación no violenta
En un mundo donde los malentendidos pueden convertirse en conflictos y desconexiones emocionales, la comunicación puede ser tanto un puente como un campo de batalla. La comunicación no violenta ofrece una alternativa: una forma de fomentar la conexión y la comprensión mutua en nuestras vidas personales y profesionales. La comunicación no violenta es una forma […]
Cuidándonos juntos. Apoyo emocional tras un desastre natural
Actualmente estar al día de las noticias a través de los medios de comunicación y las redes sociales forma parte de nuestro día a día, especialmente cuando ocurre una catástrofe natural. Un ejemplo de esto es la reciente DANA que ha afectado a la Comunidad Valenciana. Ante estos eventos, nuestros móviles y televisiones se llenan […]
La magia del otoño: rituales y reflexiones
Con la llegada del otoño, la naturaleza nos ofrece una transición serena entre el calor del verano y el frío del invierno. Esta estación, conocida por sus colores cálidos y su aire fresco, es un momento perfecto para la introspección y el crecimiento personal. Desde el punto de vista de muchas culturas, el otoño es […]
¿Rabia? ¿Miedo? ¿Tristeza? Respira
En este artículo previo hablábamos de la importancia de escuchar las emociones y el mensaje que nos traen. Vimos que podemos utilizar la Técnica del Semáforo para identificar y procesar lo que estamos sintiendo. Si no te has leído los tres sencillos pasos, te recomiendo echar un ojo al artículo. Sin embargo, hay momentos en […]
Así fue nuestra 7ª Feria de colegios en Canadá 2024
El sábado 26 de octubre de 2024 quedará marcado como un día histórico para The Lemon Tree Education. Celebramos nuestra 7ª FERIA de COLEGIOS en CANADÁ, con más de 180 familias asistentes y 16 representantes de distritos escolares canadienses. Entre tote bags y limonadas, todas las familias tuvieron espacio para hablar con sus distritos canadienses […]
Lo que sientes importa: el poder de validar las emociones
Compartir con los demás cómo nos sentimos tiene muchos beneficios, desde conocernos y sentirnos mejor hasta facilitar que las personas que nos rodean puedan entendernos y apoyarnos. No expresar lo que sentimos nos lleva a tener sensaciones negativas que no vamos a entender, a que aumente nuestro nivel de malestar, a tener conflictos o malentendidos […]
Conoce la provincia canadiense de Manitoba
Manitoba es una de las diez provincias que forman las trece entidades federales de Canadá. Esta increíble provincia comienza donde los grandes lagos se encuentran con las praderas. Es famosa por ciudades como Churchill, en el norte, donde se pueden ver osos polares y la aurora boreal, y Winnipeg, al sur, donde se puede pasear […]
Beneficios del programa «Canadá en familia»
Si alguna vez has soñado con una experiencia educativa que reúna lo mejor de la educación de calidad, diversión y el enriquecimiento cultural, Canadá es el lugar que lo tiene todo. Prepárate para explorar un país que te brinda una educación excepcional mientras te sumerges en la belleza natural y la diversidad cultural. El programa […]
Por qué estudiar en Canadá
Canadá tiene casi 10 millones de kilómetros cuadrados de territorio (es el segundo país más grande del mundo en extensión), sin embargo se trata de uno de los países menos poblados del mundo. El país está dividido en diez provincias y tres territorios. Su capital es Ottawa, pero la ciudad más poblada es Toronto. Debido […]
Experimenta British Columbia
La Columbia Británica está situada en la costa del Pacífico, en el suroeste de Canadá. Está compuesta por seis regiones: la isla de Vancouver, la costa de Vancouver y las montañas, Thompson Okanagan, Kootenay Rockies y el norte de British Columbia. ¿Quieres conocer todos los secretos de British Columbia? Sigue leyendo el post de hoy […]