LEMON POWER SCHOOL – EMOCIONES # 01
Comunicación asertiva
¿Te gustaría poder expresar tus sentimientos y emociones sin herir los sentimientos del otro? En eso consiste al comunicación asertiva.
En algún momento casi todos hemos tenido que compartir lo que sentimos a otra persona y, desde luego, a veces no es nada fácil poder expresar lo que tenemos dentro, pues tememos hacer daño al otro.
Cuando nos enfrentamos a una situación más o menos agradable, existen 3 maneras diferentes en las que puedes expresar tus sentimientos.
Nuestra colaboradora y coach Alexandra Barragán nos explica más en detalle estas formas de expresarnos y nos habla de la importancia de comunicarnos de una manera asertiva con el resto.
>> DALE AL PLAY Y DINOS:
¿Cómo reaccionas tú normalmente cuando tienes que expresar tus sentimientos?
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