Emociones básicas
LEMON POWER SCHOOL – EMOCIONES # 03 Emociones básicas ¿Crees que las emociones son buenas, malas o ambas? Hoy Alexandra Barragán nos explica las 4 emociones que todos los seres humanos sentimos y lo que nos aporta cada una de ellas, a modo de avanzadilla, pues entrará en detalle a lo largo de las próximas […]
Emociones: inteligencia emocional
LEMON POWER SCHOOL – # 02 Inteligencia emocional ¿Te gustaría gestionar tus emociones y que no te dominen? En eso consiste la inteligencia emocional Es normal que en muchas ocaciones nos cueste ser conscientes, detectar y definir nuestras propias emociones. A menudo, nuestras emociones nos dominan y nos cuesta usarlas a nuestro favor, ser una […]
Emociones: comunicación asertiva
Alexandra Barragán nos explica qué es la comunicación asertiva, así como las tres formas en las que podemos comunicar nuestros sentimientos sin herir a los demás.
Experimentando diferentes roles
¿Te están resultando inspiradores los videos de Alex? Hoy viene a invitarte a identificar, explorar, jugar y experimentar diferentes roles con los que te presentas en tu comunidad, dignificando nuestra diversidad y permitiéndote expandir tu repertorio de roles. Esto solo es posible si te permites experimentar con curiosidad, ¿te atreves?
Valores fundamentales
¿Te fascina tanto como a mí el ámbito del desarrollo personal y la inteligencia emocional? ¡Tómate 3 minutos para descubrir cuáles son tus valores fundamentales y cómo puedes aprender a integrarlos más conscientemente en tu día a día!
Habilidades digitales
Si has empezado ya a explorar el mundo del desarrollo personal, la inteligencia emocional, la creatividad y las habilidades digitales, ¡Alex viene pisando fuerte con un vídeo inspirador, útil y con un reto para ti! ¡Conócele en persona! ¡El espacio es tuyo! Comparte, comenta, cuéntanos… ¡te escuchamos!